Seien Sie nicht zu schnell zu springen auf den fahrenden Zug der Selbstdiagnose von Laktoseintoleranz. Obwohl es wird geschätzt, dass 30 bis 50 Millionen Amerikaner Lactose-Intoleranz sind, können diese gemeinsame Symptome durch eine Sensibilität für andere Komponenten der Milch und nicht nur eine Intoleranz einer Komponente verursacht werden. Laktose ist der primäre Zucker in der Milch. Personen mit Laktose-Intoleranz können nicht brechen die einfache Zucker, Laktose, Milch und die meisten anderen Milchprodukten gefunden. Daher unverändert die Laktose in Lebensmitteln Pässe praktisch durch das Verdauungssystem, erstellen eine Vielzahl von Wirkungen, einschließlich schmerzhaften Gas, Blähungen und schwere Magenkrämpfe. Diese Symptome der Laktoseintoleranz in der Regel mit dem Alter verschlechtern und können sehr unangenehm sein, aber sind nicht in der Regel Ernst oder lebensbedrohlich.
Es gibt Molkerei Produkte, Menschen zu helfen, die wirklich an Laktoseintoleranz leiden, werden in den Genuss all die Dinge, die aus Milch hergestellt. Einige dieser Produkte arbeiten, weil sie mit Laktase ergänzt werden, um die Leidende von Laktose-Intoleranz, die Laktose verdauen zu können zu unterstützen. Andere sind einfach "laktosefreie." Das Problem ist, wenn jemand mit einer Empfindlichkeit oder Allergie gegen Milch meint sie sind Lactose-Intoleranz und verbrauchen diese Laktose-Intoleranz-freundliche Produkte denkt, dass sie sicher sind, wenn sie nicht sind.
Addition aller Laktase Ergänzungen können, die Ihren Körper ergreifen, wird nichts zu einem leidenden der Molkerei Empfindlichkeit oder Molkerei Allergien helfen Symptome reduzieren da es kein Problem für sie mit der Laktose in den Milchprodukten gibt. Molke oder Kasein sind zwei Proteinkomponenten in Milch und oft die Komponenten, die Empfindlichkeiten oder Allergien auslösen. Nur weil Onkel Elroy sagt, das Kind hat Laktoseintoleranz bedeutet nicht, dass Elroy ist richtig.
Die Symptome der Laktoseintoleranz können viele der Symptome von einer Molkerei Empfindlichkeit und sogar eine Milch-Allergie nachbilden. Die Symptome der Laktoseintoleranz sind häufig Bauchschmerzen, Durchfall und Blähungen. Beachten Sie, dass diese Symptome auf viele andere Krankheitsprozesse sowie hinweisen können. Allerdings treten sie häufig nach dem Verzehr von Milchprodukten oder overindulging in Milchprodukten, könnte Laktose-Intoleranz der Täter.
Gibt es diejenigen, die Laktase Mangel auch ähnlich wird Lactose-Intoleranz. Wenn jemand Laktase-Mangel-Syndrom hat machen ihre Körper nicht genügend Laktase, im Sinne von einer Skala gilt als normale unter die gesunde Erwachsene aber keine Symptome der Laktose-Intoleranz zu tun. Für jene Leute haben sie erreicht, Gleichgewicht in nicht konsumieren mehr Milch als den eigenen Körper erfolgreich mit der Menge der Laktase verdauen können, die sie produzieren. Diese Menschen können zu jeder Zeit Symptome entwickeln, wann gibt es ein Übermaß an Milchprodukten, aber wenn Milchprodukte eingenommen werden nur bis zu dem Punkt was sie tolerieren können, dann ist alles gut für sie.
Es gibt keine bekannte Möglichkeit um den Körper mehr Laktase zu produzieren, aber es gibt Laktase in ergänzender Form zur Verfügung. Es ist auch schon in einigen Milchprodukten gegenüber denen mit Laktoseintoleranz vermarktet. Eine endgültige Diagnose muss herausgefunden werden, besuchen Sie einen Anbieter im Gesundheitswesen, für Lactase-Insuffizienz wird getestet. Wenn keine Lactase-Insuffizienz gefunden wird, dann die Krankheit kann sehr gut sein, eine Molkerei Empfindlichkeit oder eine Milch-Allergie, oder es könnte eine völlig andere Krankheit nichts mit Konsum von Milchprodukten. Was auch immer es sein mag, ist Wissen der Schlüssel zum Tresor der Gesundheit.
Wenn Sie Lactose-Intoleranz sind, versuchen Sie nicht allzu schlecht über sie fühlen. Es ist nicht alles verloren. Große Molkerei Alternativen vorhanden sind und unter dem Strich um alles auf jeden Fall ist, dass diese peinliche verdauungsfördernde Symptome beseitigen Sie helfen, fühle mich großartig.
Nichts schmeckt so gut wie gesund fühlt.
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